第一百三十章华佗3（1 / 2）

五禽戏的动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔等。

相传华佗在许昌时，天天指导许多瘦弱的人在旷地上作这个体操。

说：“大家可以经常运动，用以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食”。

华佗生活的时代，是在东汉末年三国初期。那时，军阀混乱，水旱成灾，疫病流行，人民处于水深火热之中。（而由于剧情需要，所以才让华佗现在登场，所以大家没必要太较真）

当时一位著名诗人王粲（建安七子之一，另外六人分别是孔融，陈琳，徐干·阮瑀、应玚、刘桢）在其《七哀诗》里，写了这样两句：“出门无所见，白骨蔽平原”。

这就是当时社会景况的真实写照。

目睹这

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