第二十三章：出口恶气（1 / 2）

第二天，周日，早7点。

凌天和叶寒先一步起床，两人简单洗漱后，就穿着短裤，在房间里做起了体能训练。

俯卧撑、仰卧起坐、深蹲，每组100个，共5组。

接着是空击出拳、踢腿训练，每组200次，共5组。

最后是平板支撑与蹲马步，到力竭为止。

夏禾和颜若柔在8点钟起床，看着两个挥汗如雨，跟肌肉较近的男人，美眸中尽是崇拜的小星星。

“亲爱的，我们也找个健身房运动运动吧。”颜若柔提议。

“好啊，我感觉自己都有些胖了。”夏禾说道。

“你哪里是胖了，你是奶子变大了……我来摸摸看……”

“啊呀！不要捏……哼……你的奶子也不小……让我也摸摸……”

“哦……好舒服……

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